Certes pautes posturals i de descans t’ajudaran a teletreballar de manera saludable.
Seguir algunes precaucions pot ajudar-te a protegir-te del coronavirus quan vas al super.
Manté les teves rutines habituals per assegurar-te un benestar, també en temps de quarantena.
Seguint alguns consells, et resultarà més fàcil gestionar les emocions i promoure el teu benestar interior.
El nou coronavirus, o 2019-nCoV, és un virus respiratori identificat per primera vegada a Wuhan.
La tos pot ser normal en cas de, per exemple, ennuegar-nos o, en canvi, ser manifestació d'una malaltia.
